Форма 34
«Шагнуть вперед, к семи звездам»
Переместите большую часть веса тела на левую ногу, поднимаясь из предыдущего положения вверх и выполняя полшага вперед правой ногой таким образом, чтобы она касалась пола лишь носком. Раскрыв правую кисть из «крюка» в ладонь, вынесите ее вместе с правой ногой вперед. В конечном положении обе сжатые в кулак кисти располагаются перед грудью таким образом, что они соприкасаются в запястьях (правый кулак находится внутри, а левый – снаружи) (фото 111).
Фото 110, 111