Форма ЗЗБ

Эта форма является повторением формы 33. Поскольку, однако, она выполняется в другом направлении, мы также приводим полное ее описание. Подавая из конечного положения вес тела назад, переместите большую его часть на правую ногу, максимально подворачивая левый носок вовнутрь, а затем снова переместите вес тела на левую ногу, разворачивая тем самым свое туловище под углом в 270 градусов к юго-востоку (фото 96).

Выполните большой шаг правой ногой вперед, перемещая на нее около 70% веса тела. При этом ладонь располагавшейся под левой подмышкой правой руки движется вдоль левого предплечья, поднимаясь вперед-вверх и располагаясь поперек лба, в то время как кисть левой руки выполняет толчок вперед (фото 97).

Фото 96, 97