Форма 23

«Руки-облака» (левый вариант)

Вес тела полностью переносится на левую ногу, а поясница начинает вращаться вправо, в результате чего кисть левой руки движется по дуге вправо-вниз (проходя под правой рукой), разворачиваясь ладонью вовнутрь и останавливаясь на уровне центра живота. Одновременно с этим кисть правой руки движется по дуге вправо-вверх, также разворачиваясь ладонью вовнутрь и останавливаясь на уровне горла (фото 57), в то время как стопа правой ноги выполняет полшага влево. Поясница и туловище продолжают вращаться вправо, при этом правая кисть снова поднимается на уровень шеи (разворачиваясь ладонью вниз), в то время как левая кисть опускается к правому боку, разворачиваясь ладонью вверх, в результате чего в конце движения вы снова напоминаете человека, удерживающего большой мяч у своего правого бока (фото 58).

Фото 57, 58