home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

реклама - advertisement



День ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ

Эротические игры

Сегодня предстоит овладеть более сложным упражнением в совместном с партнером переживании ВТО. Как и в Двадцатый день, вы и партнер должны спать в разных постелях, желательно в отдельных комнатах или даже отдельных зданиях.

Однако прежде чем расстаться, вам необходимо вместе принять ванну или душ при свечах, затем по крайней мере час-другой поочередно массировать друг друга с головы до ног теплым ароматическим маслом, одаривая поцелуями, ласками, возбуждаясь и со всей страстью предаваясь любви.

Можно создать еще более подходящую атмосферу, освещая свечами и окуривая благовониями комнату для занятия любовью. Притворитесь, что вы недавно познакомились и впервые познаете друг друга.

Думайте о тех аспектах сексуальности партнера, которые более всего привлекли и возбудили вас при первой встрече и сильнее всего возбуждают вас сейчас. Используйте это переживание как возможность полностью насладиться и слиться друг с другом на физическом, эмоциональном и духовном уровне, забыв на время о посторонних заботах, занимавших ваши умы.

Ласкайте партнера, с изощренной сексуальностью возбуждая его, например, медленно поглаживая до наступления все более сильного и многократного оргазма или легко щекоча все тело перышком или чистой кисточкой. Затем придумайте какой-нибудь не менее возбуждающий прием для себя, которым воспользуется партнер, например, смажет ваши половые органы шоколадным соусом, теплым апельсиновым джемом или мясным соком и медленно его слижет, легко потирая ваши соски маленькими кубиками льда или поддразнивая вас яркими шелковыми шарфами.

Если предаться физической любви с партнером невозможно или неудобно, ваши ласки тем не менее должны быть как можно более нежными — целуйтесь, обнимайтесь или держитесь за руки.

Затем вам предстоит расстаться, проведя ночь в совершенно разных местах, и договориться размышлять о недавних совместных сексуально-эмоциональных переживаниях, согласовав время, либо засыпая, либо глубоко погружаясь в состояние <алертного расслабления>.

Как и в Двадцатый День, вспомните физические и сексуальные ощущения, испытанные вместе с партнером, представляя в эти мгновения, что вы соединяетесь друг с другом на глубоком, сокровенном уровне.

Еще раз тщательно согласуйте по времени свои практические занятия, ведь выполнять их вам придется, находясь в разных местах, и как можно полнее и точнее запишите свои ощущения и переживания.

Начните с вхождения в состояние глубокого расслабления и воспоминаний об общении с партнером.

Ассоциируются ли у вас какие-нибудь особые запахи с этим человеком?

Вспомните запах стирального средства, которым пользуется партнер, его одежды, одеколона или духов и особенно благоухание масла для массажа, которым вы пользовались при выполнении первой части этого упражнения, когда были вместе.

Припомните физические ощущения, ассоциирующиеся с вашим партнером.

Сосредоточьтесь на эмоциональных чувствах, возникающих, когда вы думаете об этом человеке.

Если партнер находится в вашей спальне, думайте об этой комнате. Где расставлена мебель? Как убрана комната? Вспомните эту комнату как можно подробнее, особенно воскрешая в памяти то, как она выглядела и воспринималась, когда вы занимались там любовью.

Если партнер находится в незнакомой обстановке, представляйте его или ее в привычной позе рядом с вами, где вы пребываете в данный момент.

Думайте о том, как выглядит ваш партнер, о звуке голоса, ощущении от обнаженного тела, прижимающегося к вашему. Вспомните особые сексуальные ласки, которым предавались вместе в первой части этого упражнения.

Какие чувства возникают у вас? Между вами? Думайте сейчас о том, как ласкал вас партнер раньше.

Подумайте, что в этот момент вы занимаетесь всем тем, что тогда делали с партнером. А теперь подумайте, как неожиданно установить мысленную связь с партнером. Вообразите свои поцелуи в особенно сексуально чувствительное и нежное местечко, легкие поглаживания половых органов или ласки мягких изгибов обнаженного тела партнера.

Представьте, что прислушиваетесь к дыханию партнера; вообразите, что ритм дыхания становится неровным, как во время совместных занятий любовью.

Обратите внимание на то, как меняется ритм вашего дыхания, когда вами овладевают сексуальные мысли и чувства партнера, который думает о вас в эти минуты.

Еще раз мысленно выскажите свои фантазии партнеру. «Двигайся так, чтобы я мог прикасаться к тебе здесь и здесь». Представьте, что нежно ласкаете эрогенные зоны, мысленно обращаясь к партнеру.

Почувствуйте, как он отзывается на ваши прикосновения.

Услышьте воображаемый ответ партнера: «Сильнее, дольше, не останавливайся».

Представляйте, как от ваших прикосновений партнер возбуждается все больше и больше. Затем вообразите, что партнер прикасается к вам, сексуально возбуждая вас, и произносит: «Я хочу касаться тебя здесь. И здесь. И в этом месте».

Припомните ощущения, вызванные сексуально возбуждающими прикосновениями партнера, и вообразите, что переживаете эти ощущения сейчас. Говорите мысленно партнеру: «Мне нравится. Ласкай меня именно так, там, а я прикасаюсь к тебе».

Продолжайте рисовать в воображении общение и интимные развлечения с партнером, медленно усиливая возбуждение до того момента, когда сможете представить совместное переживание страстного соития.

Но если вас не связывают с партнером интимные отношения, сосредоточьтесь на физических и эмоциональных ощущениях, реально возникающих, когда вы общаетесь с ним, и представьте, что вы взаимно ощущаете физическое присутствие друг друга, находясь на расстоянии.

Как и прежде, вы можете продолжить исследование внутренних переживаний в течение заранее согласованного периода времени или пока получаете удовольствие.

Так же как и в Двадцатый День, впервые выполняя это упражнение, возможно, вы лишь предадитесь необузданной сексуальной фантазии. Однако при многократных занятиях в сочетании с другими упражнениями в Свободном Полете может возникнуть переживание полного совместного ВТО.

Так как это упражнение можно выполнять в любое время, договорившись с партнером расстаться на время на физическом плане, то, возможно, оно станет одним из способов поддерживать чувство единства и взаимной близости.

Независимо от того, выполняете ли вы с партнером упражнение, когда засыпаете или пребываете в состоянии алер- тного расслабления, мы настоятельно рекомендуем записать переживания и сравнить записи в один из последующих дней. Можно получить'удовольствие, воплотив мысленные переживания в реальность в мельчайших подробностях, когда вы снова будете вместе.

• Указание к полету! — Возможно, после выполнения упражнения вам и партнеру захочется сделать что-нибудь особенное, например, сходить в ресторан или в театр, прогуляться в парке или еще раз реально отдаться неистовой и страстной любви.

Отпразднуйте радостное событие! Ведь вы не просто достигли особой взаимности, но к тому же завершили Третью Неделю Программы Свободного Полета.


---------------------------------------------------



День ДВАДЦАТЫЙ. На крыльях любви | Программа Свободного Полёта. Овладейте ВТО за 30 дней | КРАТКАЯ ТАБЛИЦА ДЕЙСТВИЙ ЗА 3-ю НЕДЕЛЮ: