Откуда приходят страдания?

Если человек ведет себя безумно, дерется и кричит, у вас нет серьезных оснований, чтобы сердиться на него. Он сумасшедший. Тот, кто ввязывается в ссору с сумасшедшим, несомненно, тоже сумасшедший. Нельзя сердиться на сумасшедшего, потому что он находится в глубоком заблуждении и действует несамостоятельно.

Если я сую руку в огонь, а потом злюсь на него, это глупо. Огонь - это огонь, он горячий и обжигает. Следовательно, вместо того чтобы злиться на огонь, я просто не должен совать в него руку.

Если я сталкиваюсь с вынужденным поведением, мне не следует сердиться. Такое поведение есть следствие, а не причина. Не стоит расстраиваться из-за следствий. Если кто-то разжег неподалеку костер, от которого туча дыма, вы не можете разозлиться на дым за то, что он проник к вам в комнату. Проще открыть окна и двери и проветрить квартиру, а не сердиться на дым.

Теперь вы можете определить того, кто вынуждает вас страдать и лишает вас радости. Вы можете обнаружить подлинного врага, который крадет вашу свободу. Этот враг - вы сами! Что вам теперь с этим делать? Жить, разрушая самого себя злостью? Почему бы вместо этого не попытаться избавиться от своих разрушительных заблуждений?