Я выбираю жизнь. Целительная сила человеческого духа

скрыть содержание

1. Гэррет Портер, Патрисия Норрис Я выбираю жизнь ( Целительная сила человеческого духа
2. Предисловие
3. От автора
4. Глава I Рассказ терапевта
5. Детство, учеба
6. Фонд Менингера. Программа произвольной саморегуляции
7. Метод Прогоффа
8. Психосинтез: слияние психологии, философии и интуиции
9. Визуализация и ее использование Саймонтонами
10. Биологическая обратная связь и воображение. Обучение визуализации
11. Сознание жертвы. Мифология бессилия
12. Ответственность за болезнь
13. Гэррет
14. Исследование связей между сознательными и бессознательными процессами
15. Глава II Гэррет Портер: портрет героя
16. Лечение Гэррета – борьба с раком по всем фронтам
17. Главное – честность и открытость
18. Борьба с болезнью становится способом существования
19. Сны Гэррета – ключ к пониманию
20. Лечение Гэррета обретает смысл
21. Преодоление. Болезнь отступает
22. Победа. Конец планетоида
23. Защита от новых завоевателей
24. Глава III Использование визуализации и воображения в терапии
25. Визуализация в современном лечении рака
26. К более глубокому пониманию визуализации и образного представления
27. Глава IV Терапия, учитывающая индивидуальность
28. Бородавки. Визуализация требует анатомической точности
29. Постоянство визуализации – еще один ключ к успеху
30. Цель – план для успешной визуализации
31. Важность положительной установки
32. Специальные виды визуализации
33. Глава V Представления, установки, ожидания. Отношения между раком и личностью
34. Выбор способа реагирования
35. Плацебо или визуализация?
36. Решающая роль БОС в саморегуляции
37. Глава VI Путь к здоровью
38. Слагаемые благополучия
39. Дыхание – основа здоровой жизни
40. Питание. Вы то, что едите
41. БОС как способ доказать себе возможность саморегуляции
42. Индивидуальная программа БОС
43. Визуализация, приводящая к победе
44. Глава VII Почему я? Обретение смысла жизни
45. Новый взгляд на отношения тела и разума
46. Потенциальная способность человека к самоисцелению
47. Ясное понимание роли отрицания
48. Качество жизни: не сколько, а как
49. «Почему я?» Правдивый рассказ, написанный Гэрретом Портером
50. Предисловие автора
51. Глава 1 Начало
52. Глава 2 Глядя правде в глаза
53. Глава 3 Я выбираю жизнь
54. На этом рисунке показано, как я представлял космический бой у себя в голове
55. слева – февраль 1979, справа – февраль 1980
56. Глава 4 За каждой тучей скрывается радуга
57. Заключение
58. Рисунки визуализаций Гэррета
59. Вид моего тела изнутри и снаружи
60. Гэррет получает дозу гормонов роста, которые создают рост вокруг себя. Две белые клетки стоят на страже. Каково это чувство?
61. Космическая станция
62. Примечания