на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить



Рис. 31

Задача: забить гол в ворота соперника.

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек, играющих только в пределах своих квадратов 4 мячами. Команда «черных» (с двумя вратарями) защищает двое ворот 5x2 м. Команда «белых» – сдвоенные гандбольные ворота или двое ворот 5x2 м, играя без вратарей.

Команда «белых» состоит из двух троек защитников, играющих в крайних квадратах, и шести нападающих, играющих в квадрате соперника. Команда «белых» может наносить удары только по летящему мячу после передачи партнера верхом из крайнего квадрата. Команда «черных» может наносить удары по воротам соперника только из своего квадрата. Нападающие «белых» активно участвуют в борьбе за мяч и препятствуют нанесению удара по своим воротам. По окончании первого тайма команды меняются воротами.

Время игры: 2 тайма по 10 мин.

Схема проведения упражнения приведена для возраста 10-11 лет.

Для возраста 12-14 лет длина крайних квадратов не менее 16 м (стандартная штрафная площадка).

Упражнение 20

Применяется с 10-11 лет и до ГСС со ступенчатым усложнением правил.

Цель: обучение выполнению ударов по летящему мячу головой и ногами, развитие внимания и мышления.

Сопряженное воздействие: обучение перехватам мяча, обучение групповым взаимодействиям.

Задача: забить гол головой или ногами с лета (после приема верхового мяча в два касания).

Возраст 10-11 лет(рис. 32).

Содержание. Игра проводится по правилам футбола. Участвуют две команды по 9-12 человек, играющие 2 мячами. Состав команды: вратарь, 3-5 защитников, 2 полузащитника, 3 нападающих, играющих только в пределах своего квадрата. В крайних квадратах играют по одному нейтральному. Передачу нападающим может сделать только полузащитник из крайнего квадрата или нейтральный игрок (если нейтрального игрока нет, то диагональную передачу нападающим может выполнять защитник).

Количество касаний не регламентируется. Правило вбрасывания аута не действует. Во всех случаях мяч вводится с боковой линии свободным ударом.

Происходит периодическая смена амплуа игроков.

Время игры: 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов


Рис. 30 | Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов | 4. Упражнения с преимущественным обучением ведению, финтам, обводке, отбору мяча