3.4. Сенситивные периоды в развитии качеств
Сенситивные периоды характеризуются высоким приростом двигательных или иных качеств, на которые осуществляется тренировочное воздействие. Знание временных диапазонов с различными темпами прироста минимизирует временные затраты по воспитанию различных качеств, что положительно отражается на эффективности УТП.
В программах приводятся благоприятные возрастные периоды в развитии качеств. Трудно судить, какие источники были задействованы, поскольку нет их перечисления, однако противоречия (как с имеющимися научными данными, так и с практикой) налицо. Далее мы приводим таблицу благоприятных возрастных периодов из программы для юных футболистов СДЮШОР и ДЮСШ (2000 г.) (табл. 7). Составленная нами альтернативная таблица является обобщением результатов исследований различных авторов (более 30 работ) и многолетних педагогических наблюдений (табл. 8).