И последнее. В минуты отдыха полезно удерживать свое внимание на энергетическом канале позвоночника и чувствовать, как по нему струится живительный поток энергии. Этот живительный поток, активизируя психику, усиливает потребность человека в общении — высшего блага в жизни разумных людей. Великий американский поэт-мистик Уолт Уитмен писал: «Первый встречный, если ты хочешь заговорить со мной, почему бы тебе не заговорить со мной? Почему бы и мне не начать разговора с тобой?»